Незапланированная беременность
Очень здорово, если беременность долгожданная и запланированная. Однако бывает и по-другому – беременность наступает спонтанно, и будущие родители реагируют на эту новость по-разному.
Иногда, увидев положительный результат теста, женщина начинает судорожно вспоминать, какие алкогольные напитки она пила, какие лекарства принимала до беременности. Если результаты подсчетов неутешительные, начинается паника. В этой ситуации важно успокоиться и положиться на медицину – задать все волнующие вопросы врачу.
Если женщина вообще не хотела ребенка, ее могут одолевать мысли о том, что делать с этой беременностью, как изменится ее жизнь после рождения ребенка. И, к сожалению, с этими страхами она может остаться одна, особенно если вокруг осуждающее ее общество. Нет ничего ужасного и стыдного в том, что женщина не хотела забеременеть и не хочет ребенка. Сложность есть и в другом – в растущем чувстве вины за случившееся, в усиливающемся осуждении.
В ситуации незапланированной беременности не нужно винить себя ни в чем, так сложились обстоятельства, и нужно начать не только трезво смотреть на вещи, но и дать волю своим реальным чувствам, а не подавлять их.
Поговорите с близкими, которым доверяете, расскажите о своих реальных чувствах и страхах. Если все-таки вы не получили должной поддержки, обратитесь за помощью к психологу.
Если женщина вообще не хотела ребенка, ее могут одолевать мысли о том, что делать с этой беременностью, как изменится ее жизнь после рождения ребенка. И, к сожалению, с этими страхами она может остаться одна, особенно если вокруг осуждающее ее общество. Нет ничего ужасного и стыдного в том, что женщина не хотела забеременеть и не хочет ребенка. Сложность есть и в другом – в растущем чувстве вины за случившееся, в усиливающемся осуждении.
В ситуации незапланированной беременности не нужно винить себя ни в чем, так сложились обстоятельства, и нужно начать не только трезво смотреть на вещи, но и дать волю своим реальным чувствам, а не подавлять их.
Поговорите с близкими, которым доверяете, расскажите о своих реальных чувствах и страхах. Если все-таки вы не получили должной поддержки, обратитесь за помощью к психологу.
